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战“疫”当前学生体育锻炼如何开展

作者: admin 来源:未知 发布时间:2020-02-27

关键词: 体育, ┊阅读:次┊

  屋内折返跑、阳台高抬腿、地毯两头起……近日,浙江省嘉兴市某中学九年级学生小普(化名)的居家锻炼视频,被家人上传至网络。视频中,小普身着家居服,在沙发、茶几间的空地上运动,硬件条件有限,动作标准程度却不减。

  受新冠肺炎疫情影响,全国多数省份已将各级各类学校的开学时间调整至2月底以后。目前,居家战“疫”仍是广大师生的生活常态。如何在增强免疫力的同时,丰富居家学习生活?因地制宜、发挥创意的居家体育锻炼,成为师生们的选择。

  起床之后瘫沙发,关掉平板又刷手机,这是疫情发生后,不少人日常生活的真实写照。

  研究表明,长期居家、久坐不。

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